Mit navn er Henrik Johansen, jeg er 58 år og arbejder som projektleder inden for byggeri hos Novo Nordisk. Jeg er tidligere konkurrencesvømmer i blandt andet svømmeklubben HERMES på Frederiksberg. For nogle år siden blev jeg introduceret til havsvømning af en gammel svømme-buddy, Kim Kjærulff, som inspirerede mig gennem opslag fra Copenwater på Facebook. Dette vækkede en gammel passion i mig, og jeg besluttede mig for at prøve kræfter med havsvømning.

Havet som fristed
Efter min første prøvesvømning blev jeg overvældet af den særlige kombination af fysisk aktivitet, naturoplevelser og fællesskab, som havsvømning giver. Det føles helt unikt, og havet er hurtigt blevet mit fristed – et sted, hvor jeg finder ro, fordybelse og en dybere forbindelse til naturen, med havsvømningen er der også kommet nye interesser som fridykning og Stand Up Paddleboarding (SUP). Disse aktiviteter har ført mig på spændende eventyr både til nye miljøer og kulturer, som har beriget mit liv på en helt særlig made, så med andre ord så har havet for alvor ændret mit liv og givet mig en helt ny retning, både personligt og socialt.
Copenwater – et fællesskab med mening
En stor del af mine oplevelser er knyttet til de mange tilbud og aktiviteter, der tilbydes i Copenwater. Jeg har nydt fællestræninger, spændende foredrag om f.eks. Hypotermi og events som Livreddende-førstehjælp (Red din makker), Copenhagen Beach Swim, Christiansborg Rundt og Å-simmet i Sverige. Desuden er de sociale arrangementer som grillfester og samlinger med andre hav-entusiaster en vigtig del af oplevelsen.
“Den Blå Højskole” på Bornholm har gjort et ekstra stort indtryk på mig. Her kombineres havsvømning med fantastisk natur, kulturelle oplevelser, sauna og vildmarksbad, hvilket har skabt minder for livet. På mine ture til netop Bornholm har jeg også været heldig at møde andre “fisk” i en lille gruppe havsvømmere v. Jeanette, Jesper W, Nilo, Fejerskov, Kim, Pernille m.fl. og at være sammen med disse skønne mennesker og deres kærlighed til fællesskabet og havet er ekstremt livsbekræftende. Tak til jer for at vise mig nogle vanvittige lækre svømmesteder på Solskins Øèn som jeg ikke ville være foruden.





Fridykning – et nyt eventyr
Mit engagement i havsvømning har også ledt mig videre til fridykning, her har jeg hen over vinteren deltaget i træning med fokus på åndedrætsøvelser og fridykning teknikker, som vores instruktør Ditte Truelsen professionelt har guidet os igennem. Dette har nu ført til et nyt stort eventyr > Fridykker Camp på Gozo (Malta) i uge 43 i det dybblå hav. Her venter nye udfordringer med morgenstræk, åndedrætsøvelser, dybde-dyk på line og huledyk – slutligt med mulighed for at blive certificeret fridykker.
Jeg håber meget Copenwater vil fortsætte denne disciplin i klubben, og vi samlet kan få flere hold op at stå på alle niveauer. Jeg vil klart anbefale alle der er nysgerrige at prøve det af. Jeg er sikker på, at i ikke vil fortryde det.

Tilbageblik & Håb for fremtiden
Fællesskabet omkring havsvømning, fridykning og SUP har givet mig nye venskaber og en dybere forståelse for vigtigheden af at passe på havet og værne om naturen.
Copenwater er for alle – uanset erfaring, bliver man mødt med åbenhed og inspiration. Hvis du går med tanken om at prøve kræfter med havsvømning, fridykning eller SUP, så tøv ikke, tag skridtet, deltag i fællestræning eller events, og oplev glæden ved et stærkt fællesskab, der gør en forskel – både for naturen, for fællesskabet og for dig selv.
Jeg håber Copenwater vil blive ved med udvikle sig som de har gjort de sidste 10 år, så klubben på sigt kan tilbyde alle former for aktiviteter, der har med vand og natur at gøre. Stort tak for den aktive bestyrelse, trænere og alle de frivillige der har fået klubben op på det niveau vi er i dag.






