© All rights reserved.
Copenwater Copenwater
  • Hvem er vi
    • Om os
    • Mød teamet
    • Frivillighed
    • Merchandise
    • Samarbejdsaftaler
      • Rabatkoder
      • Ocean Dive
      • Svømmespecialisten
      • SwimEars
      • Friluftsland
    • FAQs
    • Cookie policy
  • Træning
    • Åbent vand hold
    • Indendørs hold
    • Ungehold
    • Fridykning og åndedræt
    • Fællestræninger
  • Aktiviteter
    • Årshjul & Kalenderoversigt
    • Sociale Events
    • WaterTrek
    • Copenhagen Beach Swim
    • Ung & Ud
    • Den Blå Højskole
    • Copenwater aktiviteter
    • Svømmefællesskaber & eksterne events
  • Ressourcer
    • Sikkerhed & God Karma
    • Udstyr
  • Aktuelt
    • Copenwater Blog
    • Nyheder
  • Medlemskab
    • Bliv Medlem af Copenwater
  • Saunaer
    • Nordhavn
    • Amager Strandpark Nord
    • Refshalevej
    • Teglholm
Copenwater
Home / Nyheder / Copenwater Blog / Hav(svømmer) Portræt af Freddy

Hav(svømmer) Portræt af Freddy

By Admin inCopenwater Blog

Mit navn er Freddy Antonio Febres Mujica og jeg er 48 år. Jeg kommer oprindeligt fra Venezuela og har boet i Danmark i 26 år. Jeg er distriktsleder i Hillerødgade Bad og Hal.

Smiling man in a wetsuit putting on goggles before an open water swim

Starten på åbent vand svømning 
En af mine arbejdskollegaer, som er medlem af Copenwater, kendte til min interesse for svømning i åbent vand, og inviterede mig med ud at svømme den første søndag i maj 2020 kl. 8:00 sammen med de andre copenwater medlemmer på Amager Strand. Siden den søndag, svømmede jeg af og til i weekenderne og endte med at blive medlem af foreningen i sommeren 2022.  

Min interesse for vandet og svømning startede faktisk da jeg var 7-8 år og boede i det Nordlige Venezuela. Her tilbragte vi ofte weekenderne ved stranden med familie og venner, og jeg elskede at være i vandet. Jeg blev rigtig glad for det, og startede til svømning og fortsatte med konkurrence svømning. Jeg svømmede samtidig med, at jeg var studerende, og I den forbindelse fik jeg muligheden for at deltage i åbent vand konkurrencer. Min første konkurrence var i 1996, hvor jeg svømmede 5 km. 

I dag nyder jeg både svømning med og uden pels dvs. at jeg svømmer med og uden neopren. Jeg svømmer ude hele året rundt. Jeg startede først med at svømme med neoprendragt på udenfor om vinteren, men sidste år i oktober 2023 ville jeg gerne udfordre mig selv. Med hjælp erfarne vintersvømmere fra Copenwater, så prøvede jeg at svømme uden dragt. Nu svømmer jeg kun med handsker, sokker og hue. Det bliver til  150 – 200m alt efter temperaturen, og man har en fantastisk følelse bagefter.

At svømme i havet så ofte, som jeg gør nu, har givet mig en masse positiv energi og ro. Derfor har jeg mere overskud og tålmodighed til at møde de udfordringer der kan opstå i en travl hverdag.

Vandet giver fællesskab og velvære
Jeg er meget glad for at være i selskab med andre mennesker, der deler og forstår min passion for at svømme i åbent vand. I havet finder vi alle noget som gør os glade. For mig er det særligt at føle sig fri og bare kunne svømme. Jeg er tæt på naturen på en helt anden måde. Nogle er glade for luften i skoven, for mig er det duften af strand og salt og at mærke vandet. Det giver mig en ro at høre vandet skvulpe. 

Når man svømmer sammen, så kommer man tættere på hinanden. Relationen starter med vand og den åbner en dør for,  at man kan lære hinanden bedre. Den fælles interesse gør, at man åbner sig overfor hinanden. Det er unikt ved havsvømningen. Det er unikt ved Copenwater. Den tid man bruger sammen i vandet og bagefter på land, hvor vi hygger med kaffe og kage, betyder meget. 

Jeg skal have vandet i mit liv  og mærke det. Det kommer måske fra, da jeg var barn i Venezuela og tit kom på stranden. Det at mærke vandet er vigtigt for mig og svømmer flere gange om ugen både inde og ude. Efter min vagt  i Hillerød, så svømmer jeg i svømmehallen og det gør jeg 2-3 gange om ugen. I vandet lukker jeg af for alle bekymringer. Når jeg svømmer, hører jeg ikke andet end vandets lyd. Når jeg kommer op ad vandet, så kommer støjen fra hverdagen og det er som om jeg vågner op. Jeg er mere afslappet og rolig.

Mature people in wetsuits walking along a beach after an ocean swim
Smiling man wearing a wetsuit and goggles before an open water swim
Laughing group of mature people walking out of the ocean after a swim
Smiling mature friends sitting in a beach hut after an ocean swim

Mine bedste oplevelser med Copenwater
Jeg holder mest af den fælles træning Copenwater afholder på Amager onsdag og søndag og de fælles sociale aktiviteter, der er med klubbens medlemmer. Som f.eks. On Tour, sommer-/forårsfest og den varme vildmarks weekend var også sjov.

Det er vigtigt for mig at deltage i sociale arrangementer, fordi jeg møder mennesker. Jeg kan godt lide at snakke og være sammen med andre mennesker og skabe relationer. I Copenwater er folk åbne og vi lærer hinanden bedre at kende til sociale arrangementer. Der er ikke altid nok tid til at snakke til fællestræning, så derfor er de sociale arrangementer vigtige.

Min bedste oplevelse med Copenwater i 2023, var uden tvivl på On Tour, da vi svømmede 7 km fra Dragør til Kastrup. Da jeg deltog, var vi 30 af sted, og alle var glade. Det var ligesom at gå en lang tur i skoven. Vi svømmede sammen, ligesom fisk i vandet, der svømmer sammen. Det var fantastisk at være med til. Det var ingen konkurrence, men gav en følelse af frihed at svømme sammen. På trods af forskellige tempo, så stoppede vi op og sagde hej til hinanden undervejs. Alle var glade, da vi sluttede turen blandt andet fordi vi alle havde gennemført en lang distance. Vi havde alle en god energi bagefter der spredte sig. Å-simmet husker jeg også som en særlig tur. Det var specielt at være sammen med andre Copenwater fisk. Vi ville gerne give den gas for en god præstation, og vi gennemførte alle og sluttede som et hold. 

Vigtigt at værne om naturen
For mig er havet er min direkte forbindelse til naturen og det giver mig ro og fysisk sundhed at svømme. Jeg har altid været bevidst om at passe på vores havmiljø og natur. Både fra min barndom i Venezuela lærte vi at passe på naturen omkring os. Vi lærte at vi havde en enestående natur og dyreliv. Og passer vi ikke på det, så bliver det udryddet. Så det har altid ligget i min bevidsthed at passe på naturen. 

For at passe på naturen, forsøger jeg at bruger færre plastprodukter og køber ikke produkter der indeholder mikroplast. Jeg foretager bæredygtige indkøb af fisk og skaldyr. Jeg smider ikke affald på strandene og hvis jeg ser affald i nærheden af ​​stranden, samler jeg det op og smider det i den nærmeste skraldespand. Jeg køber ikke produkter, der påvirker livet i havet. Jeg vil gerne støtte organisationer, der arbejder med beskyttelse af marine økosystemer.

I fremtiden håber jeg, at Copenwater er en forening, der fremmer en bevidsthed omkring (hav)miljøet samtidig med at have et stærkt fællesskab og at sikkerhed i vandet prioriteres gennem svømningen. 

Skrevet af Freddy Antonio Febres Mujica

Smiling man wearing a wetsuit and goggles holding a buoy on a beach
365169851_775321507932613_4664421146789592066_n
Events IG posts
370567138_789896023141828_7561255465837422675_n
366955844_780723260725771_3637131338086688696_n
#copenwater#copenwaterfisk#mitnavnerfisk#vierallebarefisk
52 Posts
Admin
  • Copenwater Nyhedsbrev Januar
    Previous PostCopenwater Nyhedsbrev Januar
  • Next PostCopenwater Nyhedsbrev Februar
    Copenwater Nyhedsbrev Januar

Related Posts

Glacial Glory
Copenwater Blog

Glacial Glory

Havportræt af Henrik
Copenwater Blog

Havportræt af Henrik

Havportræt af Mia
Copenwater Blog

Havportræt af Mia

Fællestrænings udvikling frem til i dag
Copenwater Blog

Fællestrænings udvikling frem til i dag

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.

Copenwater

  • Hvem er vi
    • Om os
    • Mød teamet
    • Frivillighed
    • Merchandise
    • Samarbejdsaftaler
      • Rabatkoder
      • Ocean Dive
      • Svømmespecialisten
      • SwimEars
      • Friluftsland
    • FAQs
    • Cookie policy
  • Træning
    • Åbent vand hold
    • Indendørs hold
    • Ungehold
    • Fridykning og åndedræt
    • Fællestræninger
  • Aktiviteter
    • Årshjul & Kalenderoversigt
    • Sociale Events
    • WaterTrek
    • Copenhagen Beach Swim
    • Ung & Ud
    • Den Blå Højskole
    • Copenwater aktiviteter
    • Svømmefællesskaber & eksterne events
  • Ressourcer
    • Sikkerhed & God Karma
    • Udstyr
  • Aktuelt
    • Copenwater Blog
    • Nyheder
  • Medlemskab
    • Bliv Medlem af Copenwater
  • Saunaer
    • Nordhavn
    • Amager Strandpark Nord
    • Refshalevej
    • Teglholm

Tilmeld nyhedsbrev

Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet accepterer du, at vi må sende dig e-mails med nyheder, tilbud og relevant information. Du kan til enhver tid afmelde dig via linket i mailen. Læs mere i vores privatlivspolitik.

Please verify that you are human.

We’re Social!

Kontakt Os

hello@copenwater.dk

Copenwater Logo green Header 1

Photos by Hans Henrik Henrik Heming
Website by Matt Poulter

Skift privatlivsindstilling
Historik privatlivsindstilling
Tilbagekald samtykker

Website Privacy Policy

Copy